برچسب ها
برچسب: بدون استفاده از وزنه
شفا آنلاین هجوم آدرنالین در حقیقت فعال سازی شدید سیستم... عصبی در نتیجه ترشح هورمون آدرنالین از غدد آدرنال است... توانایی بلند کردن وزنه هایی سنگین تر از گذشته را... دارید اما در شرایطی که ممکن است برخی از این...
کد خبر: ۱۴۹۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
تستوسترون عضله سازی را سرعت می بخشد و باعث چربی...
d مهم ترین ویتامین موردنیاز برای تولید تستوسترون در بدن... تستوسترون عضله سازی را سرعت می بخشد و باعث چربی... بدن اظهار کرد مهم ترین ویتامین موردنیاز برای تولید تستوسترون... عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان اضافه کرد تمرینات با وزنه...
کد خبر: ۱۴۹۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
از ورزشهایی که خانم های باردار انجام میدهند خطرزا نباشد...
گردش خون افزایش تعادل عضلانی کاهش ورم پا از بین... شنا نداریم و در صورتی که هیچ کدام از ورزشهایی... عموما این فعالیت ها باید پس از سه ماهه اول... بارداری باشد تا مادر از شرایط خطر سقط جنین خارج...
کد خبر: ۱۴۸۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
زانو در میان ورزشکاران و بدنسازها بسیار رایج هستند اما... ورزشکارهای تازه کار نیز غالبا در مورد زانوهای خود اظهار...
شفا آنلاین> سلامت> مشکلات زانو در میان ورزشکاران و بدنسازها... بسیار رایج هستند اما ورزشکارهای تازه کار نیز غالبا در... هستید شاید تمرین دادن پاهایتان بدون احساس feeling درد دشوار... کمک کنند تا یک تمرین عالی را بدون آسیب زدن...
کد خبر: ۱۴۸۳۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
نقش ورزش کردن به عنوان عاملی برای جلوگیری از افزایش... وزن ساخت عضلات پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی و دیابت...
ورزش کردن به عنوان عاملی برای جلوگیری از افزایش وزن... < weight gain> ساخت عضلات پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی... سلولهای پوستی و دور کردن مواد مخرب و سمی از... پوست از عمده ترین آثار ورزش روی پوست است ورزش...
کد خبر: ۱۴۸۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
شد اما این گزارش که قرار بود از یک فاجعه... در بخش هایی از بند های آن بر ابهامات نیز... انتقاد از اینکه گزارش هیئت دولت از حادثه پلاسکو از... تا یک گزارش در ابعاد ملی از حادثه ای را...
کد خبر: ۱۴۷۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
در زندگی زناشویی ایفا می کند یکی از مشکلاتی که... زنان و بروز نارضایتی جنسی اغلب خانم هایی که از... و همسرشان از لذت جنسی کافی بهره مند شوند بنابراین... با وجود این مشکل همسرش رضایت کافی از برقراری رابطه...
کد خبر: ۱۴۷۸۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
هر چند برخی از عواملی که بر متابولیسم شما تاثیر... برای به حداکثر رساندن سوخت و ساز بدن شما وجود...
نادر افزایش وزن weight gain بیش از حد ناشی از... یک مشکل پزشکی متابولیسم را کند می سازد مثلا در... برای افزایش متابولیسم ورزش کنید هر چند برخی از عواملی... سوخت و ساز بدن شما وجود دارد ورزش یکی از...
کد خبر: ۱۴۷۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
یا برخی از آسیب هایی چون اعتیاد به الکل و... از بین بردن لایه داخلی معده باعث بروز زخم می... تواند از سوء هاضمه و گاز معده پدید آید مراقب... این 2 می تواند حاکی از بروز زخم معده باشد...
کد خبر: ۱۴۷۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
هر چند برخی از عواملی که بر متابولیسم شما تاثیر... برای به حداکثر رساندن سوخت و ساز بدن شما وجود...
بیش از حد ناشی از یک مشکل پزشکی متابولیسم را... کند می سازد مثلا در مواردی مانند سندرم کوشینگ یا... به گزارش شفا آنلاین هر چند برخی از عواملی که... سوخت و ساز بدن < metabolism> شما وجود دارد ورزش...
کد خبر: ۱۴۷۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
را تحمل می کنند مانند وزنه برداری تأثیر بیشتری در...
می کنند مانند وزنه برداری تأثیر بیشتری در قیاس با...
کد خبر: ۱۴۷۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
در زیر برخی از این باید و نبایدها را به...
شفا آنلاین> سلامت> اگر مبتلا به سینوزیت هستید برخی از... کارها را باید انجام دهید و برخی از کارها را... از این باید و نبایدها را به شما معرفی می... از افراد فکر می کنند که در صورت ابتلا به...
کد خبر: ۱۴۷۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
اگر می خواهید عضلاتتان را بسازید و علاقه ای هم... به زدن وزنه های سنگین ندارید این خبر می تواند...
به گزارش شفا آنلاین به نقل از سایت تایم محققان... متوجه شدند بر خلاف باور عمومی تمرین با وزنه های... باشد که بلند کردن وزنه های سنگین اما در دفعات... حدود نیمی از داوطلبان وزنه های سبک را در ست...
کد خبر: ۱۴۶۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
می گردد اما کندی سوخت و ساز بدن و عواقب... می گردد اما کندی سوخت و ساز بدن< slow metabolism>... متاسفانه مطالعات نشان می دهد میزان متابولیسم با آغاز سن... سوخت و ساز بدن تان را با این ۵ روش...
کد خبر: ۱۴۶۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
به اندازه ای پایین است که اصلا ضربان قلب به... اندازه کافی برای سوزاندن چربی ها بالا نمی رود ...
شفا آنلاین برخی از افراد توانایی یا شرایط کار با... وزنه انجام ورزش های هوازی یا غیرهوازی< aqua aerobic or... به حد مشخصی برسد یعنی از زمانی که یک فعالیت... سوزی در بدن آغاز نمی شود البته فعالیت فیزیکی با...
کد خبر: ۱۴۵۹۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
هر شیوه ای از زندگی قابل استفاده اند متابولیسم را... شفا آنلاین متابولیسم metabolism یکی از کلیدهای تفاوت حالتان بین... متابولیسم یا سوخت و ساز بدن تان کاهش پیدا می... شیوه ای از زندگی قابل استفاده اند برای رسیدن به...
کد خبر: ۱۴۵۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
معروف است که کوزه گر از کوزه شکسته آب می... از پسرهایم تنگی دریچه ریوی و یک سوراخ بین دهلیزی... بود دیسپلازی نایی ریوی برونکوپولمونری فلج مغزی چندین بار بستری... به متخصصین مختلف تنها بخشی از مصایبی است که هنوز...
کد خبر: ۱۴۵۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
هدف افراد زیادی از انجام ورزش کاهش وزن و رسیدن...
شفا آنلاین> تغذیه> هدف افراد زیادی از انجام ورزش کاهش... شش ورزش که بیش از ورزش های دیگر در کاهش... وزن تاثیرگذار هستند عبارتند از ۱ شنا با شنا کردن... در هر ساعت ۶۵۳ کالری می سوزانید بسیاری از حرکات...
کد خبر: ۱۴۵۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۰
هر بار که سال جدید آغاز می شود شاید به...
از مسائلی است که بر سطح رفاه و موفقیت شما... جدید< new year > آغاز می شود شاید به این... to be happy > یکی از مسائلی است که بر... را بهتر و دقیق تر اجرا کنید بسیاری از کارشناسان...
کد خبر: ۱۴۴۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
اسید فولیک یکی از انواع ویتامین b است که به... و برای همین باید از طریق غذا یا مکمل ها... دریافتش کنیم امتیاز خبر 96 از 100 تعداد رای دهندگان...
دانیم اما فشارهای بیش از حدی که در ورزش هایی... چون بدنسازی فوتبال و حتی مسابقات هندبال بر بدن وارد... از تمرین روبرو می شود حین تمرینات شدیدی چون وزنه... عضلانی بعد از ورزش doms را تجربه می کنیم عوارض...
کد خبر: ۱۴۴۳۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
آخرین اخبار